(Psiu! Imagem daqui!)
E volta o "cão arrependido", após um hiato de 6 meses sem postar nada sobre Reeducação Alimentar. Mas, vou contar um segredo para vocês: não foi por falta de tempo, nem por falta de memória. Foi de propósito mesmo! Alguém aqui estava tentando evitar constrangimentos? Absolutamente, não! Nos últimos meses eu tenho tentado avaliar, pela milésima vez, a minha busca pela vida saudável e o que eu considero ser um "corpo ideal", nas minhas atuais condições. Estou passando por um processo novo que leva tempo e disciplina. Meu foco tem sindo a minha saúde e no meu peso ideal saudável, e não mais no estético que honestamente, sempre me influenciou mais do que qualquer outro motivo real de emagrecimento.
